КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
  • Калькулятор калорий

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
  • Калькулятор калорий

Степпер для похудения — шаг за шагом к прекрасной форме

  • ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Степпер поворотный
Поддерживать стабильную физическую форму, не выходя из дома – мечта каждого человека. Сейчас она, как никогда, имеет все шансы воплотиться в реальность.

До желанной фигуры всего несколько шагов – в прямом смысле слова, ведь поможет вам степпер (производное от английского слова «step», что значаит «шаг»).
Занятия на этом тренажере имитируют ходьбу по ступенькам, тем самым укрепляя сердечные мышцы и сосуды, и эффективно способствуют избавлению от лишних килограммов.

 

СТЕППЕР ДЛЯ ДОМА

Эти кардиотренажёры успешно перекочевали из профессиональных спортзалов в дома и квартиры, ведь они позволяют тренироваться даже при наличии минимального свободного пространства.
stepper povorotnyj
Две небольшие по размеру педали, нередко дополненные экспандерами, в совокупности представляют степ тренажер, поэтому он успешно впишется в любой интерьер. Если места совсем мало, а тренировки необходимы, можно приобрести министеппер.

Как правило, он комплектуется парой эластичных эспандеров, которые способствуют развитию мышц рук, плеч и груди(в некоторые моделях используется рама для рук).
Помимо этого, поворотные степперы обладают тренировочными компьютерами, которые показывают количество шагов, время занятия, скорость передвижения, расход калорий.

 

КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ СТЕППЕРА

Подтянутые ягодичные, икроножные и тазовые мышцы, сформированная талия и пресс – вот далеко не полный список преимуществ от занятий на таком тренажере.
Более того, тренироваться на степпере можно даже людям в возрасте, с жалобами на заболевания ног и с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Поворотные степперы выделяются среди других подобных тренажеров. Их уникальность состоит в том, что одновременно с имитацией ходьбы по лестнице тело тренирующегося человека поворачивается в разные стороны. Этот тренажер для похудения эффективно развивает ягодичные и ножные мышцы, укрепляет пресс и спину.

 

СТЕППЕР ПОВОРОТНЫЙ — ОБЗОР ТРЕНАЖЕРОВ

 

Степпер Body Sculpture

Доступны как обычные степперы, так и министепперы. Дисплей тренировочного компьютера отображает время занятия, расход калорий в сканирующем режиме и количество шагов.
Отличаются большими нескользящими педалями и эспандерами для тренировки верхнего плечевого пояса. Включение и выключение – автоматическое. Допустимый вес человека – 100-120 кг.
Стоимость поворотных степперов Body Sculpture колеблется от 2300 до 3600 рублей.

 

Степпер HouseFit

Доступны как обычные степперы, так и министепперы. Имеется сканирующий режим различных параметров тренировки и счетчик шагов.
Отличаются наличием эспандеров и широкими удобными педалями. Продукция качественная, бренд известный в спортивных кругах. Допустимый вес человека – 110 кг.
Стоимость поворотных степперов HouseFit в пределах от 2700 до 4100 рублей.

 

Степпер Stingrey

Отличаются наличием рукоятки и отсутствием эспандеров. Тренировочный компьютер показывает время занятия, количество шагов, расход калорий, расстояние, а также единичный и общий подсчет поворотов и шагов. Допустимый вес человека – 100 кг.
Стоимость поворотных степперов Stingrey в среднем от 3000 до 4400 рублей.
Степпер ATEMI

Доступны только министепперы. Есть эспандеры, нагрузка регулируется, что помогает лучше тренировать ножные и ягодичные мышцы. Допустимый вес человека – 100 кг.
Стоимость поворотных степперов ATEMI колеблется от 2500 до 3100 рублей.

 

Во время тренировок на любом степпере необходимо помнить, что он относится к группе кардиотренажеров, поэтому нужен обязательный контроль частоты пульса.
Заниматься можно каждый день, длительность тренировки – не менее десяти минут.

Это пригодится:

Гребной тренажер torneo
Кардио тренажер Cardio Twister
Гребной тренажер kettler
Лучший эллиптический тренажер
Кросс Тренер для шведской стенки
Эллиптический тренажер Кетлер
Эллиптический кардиотренажёр Ferrum
Степпер мини тренажер

Навигация по записям

Тайские таблетки для похудения → ← Беговая дорожка Torneo Linia

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Новинка для худеющих

  • Пояс для похудения живота

    Пояс для похудения живота

Рубрики

  • БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
  • ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ
  • ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
  • ЗДОРОВЬЕ
  • КАК НАБРАТЬ ВЕС
  • ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • УБРАТЬ ЖИВОТ
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Свежие комментарии

  • Таня к записи Редуксин лайт усиленная формула
  • Beany к записи Редуксин лайт усиленная формула
  • Наташа к записи Редуксин лайт усиленная формула
  • Валентина Егоровна к записи Редуксин лайт усиленная формула
  • Любовь к записи Редуксин лайт усиленная формула

Последние записи

Степпер мини тренажер

Степпер мини тренажер

Степпер по сути является тренажером по имитации ходьбы по ступенькам. Безусловно, ножной тренажер помогает расходовать большое количество калорий, что эффективно скажется на процессе похудения и [...]

Больше информации
Сибутрамин

Сибутрамин

Sibutraminum это настоящее лекарство от голода, предназначенное для тех пациентов, кому не помогают даже жесткие диеты. Его назначают при комплексном лечении ожирения, когда лишний вес превышает [...]

Больше информации
Миаози ультра

Миаози ультра

Спорт, диета, таблетки – ничего не помогает мне бороться с лишним весом. Перепробовала тонну средств для похудения и все безрезультатно. Это пригодится:Препараты для снижения аппетита и [...]

Больше информации
Слималума плюс

Слималума плюс

  Каждой женщине, особенно в летний период на пляже не хочется стесняться целлюлита и обвисших боков. Вот и я к приближению этого периода начинаю бить панику и искать методы по […]

Больше информации
«ИДЕАЛ»ьные таблетки для похудения

«ИДЕАЛ»ьные таблетки для похудения

  Всю сознательную жизнь пытаюсь избавиться от лишних кг. Перепробовав кучу разных препаратов для похудения, я добивалась только временного результата, а иногда и вовсе не похудела ни на [...]

Больше информации
Как принимать креатин

Как принимать креатин

Зачастую производители спортивного питания не печатают на упаковке с креатином моногидратом инструкцию и схемы приема добавки. Конечно, можно начать принимать креатин Это пригодится:Как [...]

Больше информации

Рубрики

  • БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
  • ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ
  • ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
  • ЗДОРОВЬЕ
  • КАК НАБРАТЬ ВЕС
  • ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • УБРАТЬ ЖИВОТ
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
  • Взрослый
  • Ребенок

фут in
фунты

ИМТ калькулятор действителен только для детей от 2 до 18 лет.

дюймы
фунты
    Больше информации